Este plan de entrenamiento esta diseñado para maximizar tu rendimiento físico, ya seas un deportista avanzado o alguien que solo quiera mejorar su estado físico. Con mi experiencia en entrenamiento funcional deportivo, combinaré las mejores técnicas y ejercicios que he probado a lo largo de los años para garantizar resultados. No se trata de soluciones mágicas, sino de un entrenamiento progresivo,…